Dr. Joel Chalco: Consejos para cuidar la piel en verano
En una reciente entrevista con la Revista Salud y Familia, el dermatólogo Joel Chalco Huamán, coordinador de la trigésima Campaña Nacional de Educación, Prevención y Detección Temprana del Cáncer de Piel organizada por el Círculo Dermatológico del Perú (CIDERM-Perú), abordó temas cruciales sobre los cuidados de la piel durante el verano de 2024.
El bloqueador solar es solo un complemento:
El Dr. Chalco destacó la importancia de la protección solar como parte integral de las medidas de cuidado, subrayando que el bloqueador solar es solo un complemento. «Las medidas van más allá de solo utilizar bloqueador solar; incluyen evitar exposiciones prolongadas al sol y el uso de barreras físicas como lentes oscuros y gorras, fundamentales para prevenir daños cutáneos como quemaduras y envejecimiento prematuro», señaló.
Franjas horarias de exposición:
Además, el dermatólogo subrayó la necesidad de ser conscientes de las franjas horarias críticas para la exposición solar y la intensidad de los rayos solares. Enfatizó la relevancia de evitar la exposición, especialmente desde las 10 de la mañana hasta las 4 de la tarde, debido a la alta intensidad de los rayos UV durante este período, lo que aumenta el riesgo de daños en la piel.
Skincare y bloqueador:
En cuanto a los cuidados diarios del rostro, el Dr. Chalco resaltó la importancia de establecer una rutina de limpieza efectiva. Recomendó el uso de un cleanser adecuado para eliminar impurezas y residuos, permitiendo que la piel respire y se mantenga saludable. Posteriormente, indicó la aplicación de cualquier tratamiento médico que el paciente esté siguiendo, como tratamiento para la rosácea o el acné, aunque este paso puede omitirse si no es necesario. Finalmente, aconsejó el uso de bloqueador solar y crema, adaptados al tipo de piel de cada individuo. Solo después de completar estos pasos se considera apropiado aplicar maquillaje, si así lo desea el usuario.
Mitos y verdades:
El Dr. Chalco desmintió el mito de que el calor provoca un aumento en la aparición de granitos, ya que los factores del acné están relacionados principalmente con cuestiones hormonales y alimenticias. En cuanto a los lunares, destacó la importancia del uso obligatorio del bloqueador solar en estas áreas para limitar el riesgo de melanoma, incluso en el caso de los lunares más pequeños.
Se insta a seguir estrictamente las reglas de exposición al sol como medida preventiva para evitar el daño al órgano más grande, la piel. La información compartida por el Dr. Joel Chalco sirve como una guía integral para mantener una piel saludable y protegida durante la temporada veraniega, recordándonos que la belleza cutánea va de la mano con la prevención.
Campaña gratuita
Con el propósito de prevenir y/o diagnosticar tempranamente el cáncer de piel, la Sociedad Médica Círculo Dermatológico del Perú junto con el Ministerio de Salud, EsSalud y clínicas privadas realizará un descarte gratuito de cáncer de piel en el marco de su “Campaña Nacional de Educación, Prevención y Detección Temprana del Cáncer de Piel” del 30 de enero al 10 de febrero, teniendo como fecha central el domingo 4 de febrero. Para mayor información sobre los centros y horarios de atención ingresar a: www.cidermperu.org o llamar al teléfono 2217990
