Hidratación: El camino hacia una piel sana y radiante en verano
Con la llegada del verano, se abre paso una temporada en la que la piel enfrenta desafíos significativos debido a la exposición al sol, la deshidratación y los cambios ambientales. En este contexto, Cetaphil resalta la importancia de una hidratación adecuada para mantener la salud y la vitalidad de nuestra piel durante estos meses calurosos.
“El verano, con su clima cálido y el aumento de la exposición al sol, puede provocar deshidratación en la piel. Esto puede resultar en una disminución de la elasticidad, resequedad, descamación e incluso envejecimiento prematuro. Es por eso que, la hidratación es fundamental para mantener la barrera natural de la piel y protegerla contra los daños ambientales» comenta Nayibeth Andrade, Gerente de Producto de Cetaphil.
Consejos útiles para mantener la piel bien hidratada durante los meses de verano:
1. Bebe suficiente agua: mantenerse hidratado desde adentro es crucial para la salud de la piel. Durante el verano, el calor puede aumentar la pérdida de líquidos a través del sudor, por lo que es importante aumentar la ingesta de agua.
2. Usa protector solar diariamente: el sol deshidrata la piel y causa daño a largo plazo. Utiliza un protector solar con amplio espectro y un SPF adecuado para proteger la piel de los rayos UVA y UVB.
3. Opta por una limpieza suave: usa limpiadores suaves que no eliminen los aceites naturales de la piel. Evita los productos que resequen demasiado la piel, especialmente si es sensible.
4. Aplica una crema hidratante: utiliza una crema hidratante adecuada para tu tipo de piel y para el clima cálido. Busca fórmulas ligeras y no comedogénicas para evitar obstruir los poros. El gel crema calmante de Cetaphil es una excelente opción por su fórmula ligera y no comedogénica.
5. Consume alimentos ricos en agua: frutas y verduras frescas. Estos alimentos pueden ayudar a mantener la hidratación de la piel desde adentro.
6. Duchas frescas y cortas: las duchas con agua muy caliente pueden eliminar los aceites naturales de la piel. Opta por duchas más frescas y limita su duración para evitar la deshidratación en la piel.
7. Humidificadores en interiores: si el aire acondicionado reseca el ambiente, considera usar un humidificador para mantener un nivel adecuado de humedad en casa.
8. Evita frotar la piel con fuerza: después de nadar o sudar, sécate suavemente en lugar de frotar vigorosamente, ya que esto puede irritar la piel.
9. Rehidratación después del sol: Después de exponerte al sol, aplica una loción hidratante para ayudar a calmar la piel y restaurar la hidratación perdida. El gel crema calmante de Cetaphil se puede utilizar como post solar debido a sus componentes como aloe vera y alantoína que calman la piel después de la exposición solar.
“Para esta época, recomendamos el Gel Crema Calmante de Cetaphil debido a que es una fórmula ligera, no comedogénica que contiene aloe vera y alantoína, lo que lo hace perfecto para ser utilizado post solar debido a que tiene un efecto calmante. Esta crema mantiene la hidratación hasta por 24 horas y como todos nuestros productos, fue probada por dermatólogos y clínicamente para ser suave con la piel sensible.” destaca Nayibeth.
La hidratación adecuada es la clave para una piel saludable durante el verano. Cetaphil invita a todos a priorizar la hidratación como una parte esencial de su rutina de cuidado de la piel, garantizando así una piel radiante y saludable durante todo el verano.
